週間計画表
生活リズムを意識しながらタイムスケジュールを記録していこう
受験に勝つためには、たくさんの学習量をこなすことも必要ですが、限られた時間の中で質の高い学習をすることも重要です。そのために生活リズムを整え、自分自身で時間を管理できるようになりましょう。生活リズムを自らの意思でコントロールすることで、学習の質は向上し、学習量も増えていきます。
生活リズムの安定が受験生の基本!! 起床・就寝・食事・入浴など習慣化させましょう
- 週の目標を設定します。初めのうちは達成しやすい小さな目標からはじめるとよいでしょう。
- 目標に向かって学習計画を立て、自分がどのように行動したのかを記録していきます。
- 毎日の学習の締めくくりに、必ず振り返りをする習慣をつけましょう。
- 週の終わりに自分の行動や気持ちを振り返り、次週の目標へつなげていきます。
月間計画表
学校行事・塾やプライベートの予定を記入し、月間のスケジュールを把握する
年間計画表
具体的に書くのではなく、予定や学習の取組み計画を大まかに記入する
参考書・問題集リスト
参考書・問題集の書籍名、取組み期間を記入する
過去問点数記録表
点数と全問解答するのにかかった時間を記録する
成績記録表
模試や定期考査の結果を記録して、成績の推移を確認する
カテゴリメモ
自分でテーマを決めて管理することのできるメモ
志望大学の情報・オープンキャンパスの記録をする、資格試験対策や教科別の学習についてまとめる、など使い方はいろいろです。
